资深出版人孙莉莉（左）家庭教育导师李伶俐（中）

　　进入高三，高三家长如何在孩子的生活方面给予帮助是一门大学问。

　　家庭教育导师李伶俐建议：

　　剧烈的课外娱乐活动，尽量不要让孩子参加。比如滑雪、滑冰，这种事基本不让孩子做了。这是非常明确的，其实有时候比如到了寒假，明明可以放松两天，滑个雪，但是坚决放弃。比如打篮球，不要有特别大的冲撞。有些孩子在这个过程当中出现身体上的小伤害，手骨折了。

　　生活上的照顾，不要给孩子造成被照顾的负担。家长能多做一点就做多一点，照顾好孩子的生活起居，孩子晚上回家的时候，给他准备一点水果等。

　　不要给孩子特别大的精神上的压力。孩子比家长不容易，如果孩子没有排斥，最好是双方达成共识之后行动，不要为了吃好就一定得怎么样。